A

POOL

+

AQUATISCHE VAARDIGHEDEN

Mijn kind leert  drijven, correct ademen, zich oriënteren, zich voortbewegen, zodat het veilig is in het zwembad. Het zet de stap van ondiep naar diep water zonder hulpmiddelen. 

Mijn kind kan:
het water inspringen en een voorwerp van de bodem ophalen
een afstand van 3 meter afleggen in buiklig
een afstand van 3 meter afleggen in ruglig
drijven als een ster  in ruglig
drijven als een kwal in buiklig
kan draaien als een vuurtoren in het water door te watertrappelen
uit het water komen

BASIS ZWEMSLAGEN

Mijn kind past zijn aangeleerde aquatische vaardigheden toe in de genormeerde zwemslagen: rugslag en crawl.

Mijn kind kan:
In het water springen in diep water
voortbewegen in buiklig (met arm- en beenbeweging)
draaien als een vuurtoren
voortbewegen in ruglig (met arm- en beenbeweging)
zich op de kant opduwen en uit het zwembad klimmen  

SPECIALISEREN

Rugslag , crawl, schoolslag of vlinder leren?
Techniek verbeteren? Persoonlijke zwemschema’s?
Oefen op je eigen tempo wat jij echt wil kunnen !
Individueel of per twee.

AQUATISCHE VAARDIGHEDEN

Mijn kind leert  drijven, correct ademen, zich oriënteren, zich voortbewegen, zodat het veilig is in het zwembad. Het zet de stap van ondiep naar diep water zonder hulpmiddelen. 

Mijn kind kan:
het water inspringen en een voorwerp van de bodem ophalen
een afstand van 3 meter afleggen in buiklig
een afstand van 3 meter afleggen in ruglig
drijven als een ster  in ruglig
drijven als een kwal in buiklig
kan draaien als een vuurtoren in het water door te watertrappelen
uit het water komen

BASIS ZWEMSLAGEN

Mijn kind past zijn aangeleerde aquatische vaardigheden toe in de genormeerde zwemslagen: rugslag en crawl.

Mijn kind kan:
In het water springen in diep water
voortbewegen in buiklig (met arm- en beenbeweging)
draaien als een vuurtoren
voortbewegen in ruglig (met arm- en beenbeweging)
zich op de kant opduwen en uit het zwembad klimmen  

SPECIALISEREN

Rugslag , crawl, schoolslag of vlinder leren?
Techniek verbeteren? Persoonlijke zwemschema’s?
Oefen op je eigen tempo wat jij echt wil kunnen !
Individueel of per twee.

Inschrijven

Waar
Zwembad Ter Polder
Spuikomlaan 21
8450 Bredene

Wanneer
maandag:16:30 – 17:15
maandag:17:30 – 18:15
woensdag: 14:00 – 14:45
woensdag: 15:00 – 15:45
zondag: 09:00 – 09:45
zondag: 10:00 – 10:45
zondag: 11:00 – 11:45
(groepsindeling volgens niveau)

Prijs
180 euro per module

  • lessen begeleid door gediplomeerde trainers
  • ingang zwembad
  • gebruik van lycra 
  • verzekering
  • evaluatie
  • officieel diploma Fred Brevet
  • tussenkomst mutualiteit – sportprikkel